ヨガだけでなく、日々の豊かな


"みたて"

久々に京都まで自閉症の生徒さんにヨガのプライベートレッスンを。

このところポーズはあまりせず、呼吸法と瞑想の時間が長いそうだ。

本来の呼吸法を行うのは難しいけど、出会った頃より肩の力も抜けてきてリズム良く呼吸が出来てきています。

形は大切ですが、行っている人にとって何が必要かを理解し、寄り添う事の大切さも学ばされます。

   

お家へ伺う途中に"みたて"さんに。

自分には、ここまで潔く剪定できない。

センスに惚れ惚れします。

http://www.hanaya-mitate.com/index2.htm

 

 

#花瓶:長谷川奈津  

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あかり

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志高湖

義父の御墓参り。

由布から別府へ向かう途中、志高湖へ

いつか、ここでキャンプしたい。

 

 

 

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お月見

岡町にある"森のおはぎ"さんと共にお月見

http://morinoohagi.jimdo.com

  

#プレート:内田鋼一

#膳:AOTAKE

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タケウチのパン

久々にタケウチのパンをいただく。

ウツボ公園近くにお店があったころはヨガクラスの終わりに生徒さんとよく行ってました。

ほんと懐かしいです。

 

タケウチは現在は移転され西宮・生瀬で予約制でされています。

聞いたところによると電話はなかなかつながらないそうです。

http://boulangerie-takeuchi.com/

 

今回はTruck Birdさんで提供されている田舎パンを。

http://www.bird-coffee.com/

 

  

 

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峰山高原

ノルウェイの森のロケ地にもなっていた兵庫にある峰山高原・砥峰高原

標高が950メートルほどで、行った日は曇りだったのもあり23度(大阪市内32度)

 

峰山高原ホテルの日帰り風呂もありハイキングとともにおすすめ!

 

 

 

 

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月日荘

着物を中心としたお店『月日荘』

普段はなかなか行けないが、企画展をされていたので初訪問。
店内の雰囲気、店主さんの佇まいが素敵でした。

http://www.tukihiso.com

 

 

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アーキペラゴ

篠山に元JAのお米倉庫を改装して出来たお店『アーキペラゴ』

天井が高く、大きな窓からは緑が映え、とても気持ちいい空間となってました。
crafts & life tools を基本に日々の中にちょっとしたアートを添えれるような品揃え。
夏は色々と企画があるそうで楽しみです。
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