ヨガだけでなく、日々の豊かな


月経血コントロールヨガ

昨日は、小夜子先生による月経血コントロールヨガ&布ナプキン作りを開催いたしました。

昔の人は出来ていた月経血のコントロール。
ライフスタイルの変化と共に難しくなっていき、コントロールできないがために色んな
弊害も出てきます。

改めて月経血をコントロールする事、布ナプキンを使う事を考えさせられました。

生理中だけの事ではなく、姿勢や肩こりの改善、経皮毒の事なども話して頂きました!!


女性だけでなく、男性の方にも知ってもらえると家庭円満になりますよ。
僕自身、マクロビの授業で色々と知識としては習ってましたが、月経血コントロールヨガは
興味深かったです。


また、参加希望者があつまりましたら企画したいと思います。

[その他の写真]

開催したイベント - -
<< NEW | TOP | OLD>>